2008年9月 自由が丘産能短大 通信教育課程 
ショップビジネスコースを卒業
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wii買った
Wii(「Wiiリモコンジャケット」同梱)
Wii(「Wiiリモコンジャケット」同梱)


10日前くらいダンナが急に
「買ったらどう?」と言い出した。
どうやらコマーシャルを見て、
太り気味のわたしにどうにかして欲しいらしい。

やってやろうじゃん!!

というわけでwii fitと一緒に買ってきた。
これは飽きると思えば飽きるけど、
続けようと思ったら続けられる。
いまんとこわたしも続いてる。

まず体重と体脂肪を測る。
これがいい。
それから5分くらいヨガか筋力トレーニングをやって、
フラフープ、ジョギングを軽くこなして、
最後は踏み台昇降。
全部で運動としては30分以上。

これに雪かきを加えると、
あらっなんだか運動継続してるじゃん。
食事制限はしてないので、
体重自体はあまり減ってないけんど。

せっかく買ったから続けてみるけど、
ホントはゼルダがやりたい・・・。
| 22:35 | 買ったもの | comments(0) | trackbacks(0) |
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